Ernährung & Rezepte

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WM-Snacks

Schnell, lecker und gesund: Mit unseren weltmeisterlichen Snacks sind Sie auch in der Nachspielzeit noch bestens aufgestellt. +

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Gurken-Melonen-Salat

Dieses Mal geben wir uns die Kugel – aber alles natürlich ganz harmlos. Es geht nur um eine Wassermelone, die wir Ihnen als erfrischenden Sommer-Salat servieren. +

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Möhrensuppe

Cremig-leicht und richtig lecker – so schmeckt die Möhrensuppe. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die schmackhafte Vitaminzufuhr schnell und einfach zubereiten können. +

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Gefüllte Aubergine

Auberginen sind echte Allrounder: Sie werden gegrillt, gebraten, gedünstet oder geschmort. Man kann sie dazu in Scheiben schneiden und eine Lasagne aus ihr machen, sie füllen oder einfach klein schneiden und mit Zucchini Tomate und Co. zu einer Gemüsepfanne verarbeiten. +

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Fladenbrot aus dem Ofen

Meldet sich der Hunger auf etwas Herzhaftes, soll es oft schnell gehen. Unser Fladenbrot aus dem Ofen ist im Handumdrehen fertig und schmeckt kleinen und großen Leckermäulern. +

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Bärlauch-Ricotta-Knödel

Man kann Bärlauch in einer Suppe essen, ein Pesto aus ihm machen – und auch Knödel kneten. Ganz offiziell gehört der Bärlauch zu den Liliengewächsen. Als wilder Bruder des Knoblauchs ist er mit ihm tatsächlich verwandt, aber auch mit der Zwiebel, dem Lauch und dem Schnittlauch. +

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Blätterteigtaschen mit Hackfleischfüllung

Knusprig, fluffig, würzig. So sollen die perfekten Blätterteigtaschen mit Hackfleischfüllung sein. Mit unserem Rezept klappt das mühelos. Probieren Sie es aus! +

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Sommerrollen

Man kann sich ein wenig südliches Flair auf die Teller zaubern, indem man sich den Sommer einfach einwickelt – in Form von Sommerrollen. +