Schlagwort: (Alltags-)Tipps

Bild zum Beitrag 'Gesund pendeln: So funktioniert’s!'
Beruf & Bildung

Gesund pendeln: So funktioniert’s!

Immer mehr Menschen in Deutschland pendeln berufsbedingt. Die Fahrt zwischen Arbeits- und Wohnstätte kann die Gesundheit allerdings stark herausfordern. Wir zeigen, wie Sie gesund bleiben – und das Pendeln vielleicht sogar lieben lernen. +

Bild zum Beitrag 'Tipps gegen Kopfschmerzen – was hilft?'
Gesundheit & Fitness

Tipps gegen Kopfschmerzen – was hilft?

Wenn der Kopf schmerzt, ist schnelle Hilfe gefragt. Wir geben Tipps, wie Sie den Schmerz wieder loswerden – auch ohne Tabletten. +

Bild zum Beitrag 'Für den Ernstfall vorsorgen'
Zukunft & Innovation

Für den Ernstfall vorsorgen

Sorgen Sie für den Notfall vor und halten Sie Ihren Willen in einer Patientenverfügung und einer Vorsorgevollmacht fest. Wir erklären, warum das so wichtig. +

Bild zum Beitrag 'Miteinander statt gegeneinander'
Beruf & Bildung

Miteinander statt gegeneinander

Festgefahrenen Streit lösen, ohne vor Gericht zu ziehen: Das kann durch Mediation gelingen. Sie funktioniert nicht nur bei Familien- und Nachbarschaftszwist, sondern bereinigt auch Betriebs- und Arbeitskonflikte. +

Bild zum Beitrag 'Fliegen mit Kindern: Tipps für eine entspannte Reise'
Familie & Freizeit

Fliegen mit Kindern: Tipps für eine entspannte Reise

Mit diesen Tipps wird der Flug mit dem Nachwuchs zum Kinderspiel – und der stressige Alltag liegt garantiert hinter Ihnen. +

Bild zum Beitrag 'Kleine Wachmacher – 7 Alternativen zu Kaffee'
Ernährung & Rezepte

Kleine Wachmacher – 7 Alternativen zu Kaffee

Kaffee ist ein beliebter Wachmacher. Gleich nach dem Aufstehen, bei der Arbeit oder beim Nachmittagstief ist der Griff zur Kaffeetasse für viele Menschen selbstverständlich. Doch es gibt zahlreiche Alternativen, wir haben sieben von ihnen unter die Lupe genommen.  +

Bild zum Beitrag 'Das Geheimnis gesunder Zähne'
Gesundheit & Fitness

Das Geheimnis gesunder Zähne

Richtige Zahnpflege und eine gesunde Ernährung sind wichtig für die Zahngesundheit. Denn Zähne haben einen anstrengenden Job: Sie müssen Berge von Nahrungsmitteln zerkleinern und sich dabei auch noch gegen Säure- und Zuckerattacken wehren – und das jahrelang. Wer strahlend schöne Zähne haben möchte, muss sich täglich ausreichend Zeit für die richtige Zahnpflege nehmen. +

Bild zum Beitrag 'Bitte nicht stören!'
Familie & Freizeit

Bitte nicht stören!

Jeder braucht sie, kaum einer nutzt sie: Muße. Dabei lässt sie sich einfach in den Alltag integrieren. Das Ergebnis: mehr Gelassenheit. +