Ferienzeit ist Reisezeit. Doch bei manchen wird die Vorfreude auf den Urlaub beim Gedanken an die Anreise getrübt. Sie leiden im Auto, Flugzeug oder auf dem Schiff unter der Reisekrankheit. Wir verraten, wie Sie am besten mit Symptomen wie Übelkeit und Schwindel umgehen können. +
Greller Sonnenschein, gechlortes Wasser, kalte Klimaanlagen – die Augen erwarten im Sommer viele Herausforderungen. Wir erklären, wie Sie Ihre Augen richtig schützen und den Durchblick bewahren. +
Immer mehr Menschen in Deutschland pendeln berufsbedingt. Die Fahrt zwischen Arbeits- und Wohnstätte kann die Gesundheit allerdings stark herausfordern. Wir zeigen, wie Sie gesund bleiben – und das Pendeln vielleicht sogar lieben lernen. +
Wenn der Kopf schmerzt, ist schnelle Hilfe gefragt. Wir geben Tipps, wie Sie den Schmerz wieder loswerden – auch ohne Tabletten. +
Sorgen Sie für den Notfall vor und halten Sie Ihren Willen in einer Patientenverfügung und einer Vorsorgevollmacht fest. Wir erklären, warum das so wichtig. +
Festgefahrenen Streit lösen, ohne vor Gericht zu ziehen: Das kann durch Mediation gelingen. Sie funktioniert nicht nur bei Familien- und Nachbarschaftszwist, sondern bereinigt auch Betriebs- und Arbeitskonflikte. +
Mit diesen Tipps wird der Flug mit dem Nachwuchs zum Kinderspiel – und der stressige Alltag liegt garantiert hinter Ihnen. +
Kaffee ist ein beliebter Wachmacher. Gleich nach dem Aufstehen, bei der Arbeit oder beim Nachmittagstief ist der Griff zur Kaffeetasse für viele Menschen selbstverständlich. Doch es gibt zahlreiche Alternativen, wir haben sieben von ihnen unter die Lupe genommen. +