Über zwei Jahre Corona-Pandemie haben die Arbeitswelt grundlegend verändert – und damit die Anforderungen an die Mitarbeitergesundheit. Auch neue Phänomene sind entstanden, wie zum Beispiel die „Zoom-Fatigue“. +

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In heißen Phasen von Projekten, in Krisenzeiten oder auch sonst, wenn die Arbeit kein Ende zu nehmen scheint, ist gesunder Ausgleich besonders wichtig. +
Ein Unternehmer ist vor Beginn der Corona-Pandemie 250 Kilometer Richtung Santiago de Compostela gewandert. Für drei Wochen hat er den Alltag hinter sich gelassen – Schritt für Schritt. Stress? Weit und breit nicht in Sicht. +
Was macht einen guten Job wirklich aus? Umfragen zeigen: Für immer mehr Beschäftigte sind nicht etwa Gehalt und Aufstiegschancen das Wichtigste im Beruf. Es kommt vielmehr darauf an, ob die Arbeit erfüllend ist. +
Unsere Arbeitswelt hat sich mit der Pandemie verändert: Hybrides Arbeiten ist der Trend der Zukunft. Was genau heißt das für das Miteinander in Teams? Wie können und müssen wir zukünftig unsere Zusammenarbeit gestalten? +
Auf die kleine Auszeit verzichten? Keine gute Idee! Weder für Ihre Gesundheit noch für Ihre Effektivität. Lesen Sie, warum Pausen wichtig sind. +
Langes Arbeiten am Bildschirm ist anstrengend für die Augen. Mit unseren Tipps wird es Ihren Augen bald deutlich besser gehen. +
Für viele haben Corona und die Arbeit im Homeoffice auch auf der Waage gewichtige Spuren hinterlassen. Der Sommer ist ein guter Zeitpunkt wieder aktiver zu werden: mehr Bewegung, Abnehmen, gesünder essen und Stress abbauen. +