Schlagwort: Arbeit Bildung & Zukunft

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Beruf & Bildung

7 Tipps für fitte Augen am Bildschirm

Langes Arbeiten am Bildschirm ist anstrengend für die Augen. Mit unseren Tipps wird es Ihren Augen bald deutlich besser gehen. +

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Beruf & Bildung

Mach Dich schlau!

Die Digitalisierung erfordert lebenslanges Lernen. Doch sie ermöglicht Beschäftigten auch neue und spielerische Formen der Qualifizierung. Willkommen in der Welt der Weiterbildung 4.0! +

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Beruf & Bildung

Stupser für die gute Wahl

Treppe statt Aufzug – das ist gesund, aber nicht bequem. Mit dem Nudging-Ansatz wird ein gesunder Lebensstil leichter. Probieren Sie es doch mal aus! +

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Beruf & Bildung

Aufgeräumt ins neue Jahr

Die Zeit zwischen den Jahren ist perfekt, um Ordnung zu schaffen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie in wenigen Schritten Ihr Büro fit für die Zukunft machen. +

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Gesundheit & Fitness

Yoga – der Weg zur inneren Mitte

Tief ein- und ausatmen: Yoga schafft Ruhe, Entspannung und hilft, den eigenen Körper besser wahrzunehmen und achtsamer mit ihm umzugehen. Unsere Experten geben anschauliche Tipps und räumen auf mit Vorurteilen. Viel Spaß beim Nachmachen! +

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Beruf & Bildung

Fit für Baby und Beruf

Wie wird es sein, nach der Elternzeit wieder zu arbeiten? Wir haben für Sie sieben Tipps für einen gelungenen Neustart in den Job zusammengestellt. +

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Beruf & Bildung

Mehr Nachhaltigkeit im Arbeitsalltag – 8 Schritte

Nachhaltigkeit betrifft alle Bereiche unseres Lebens. Während wir privat meist schon Strom sparen, Verpackungen recyclen und bewusst konsumieren – kommt dies bei der Arbeit oft noch zu kurz. Damit ist jetzt Schluss: Hier sind unsere acht Tipps für einen nachhaltigeren Arbeitsplatz.

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Beruf & Bildung

Fitness im Fokus

Bewegungsmangel ist die Ursache vieler Krankheiten. Der Nationale Fitness Check (NFC) zeigt in nur vier Minuten, wie es um Ausdauer und Fitness bestellt ist und motiviert zu mehr Bewegung. +