In der kalten Jahreszeit fällt es oft schwer, sich rundum wohlzufühlen. Wir verraten, wie Sie es sich auch im Winter so richtig gut gehen lassen. +
Schlagwort: Ernährung
Ernährung & Rezepte
Pflanzendrinks: 6 Alternativen zu Kuhmilch
Welche Milch-Alternative ist die beste? Wir haben sechs Pflanzendrinks unter die Lupe genommen. +
Ernährung & Rezepte
Essen gegen Krankheiten: Sinusitis
Aus einem normalen Schnupfen hat sich eine Entzündung der Nasennebenhöhlen entwickelt? Hier erfahren Sie, wie Sie mit einem gesunden Speiseplan der Erkrankung vorbeugen beziehungsweise deren Symptome lindern können. +
Ernährung & Rezepte
Kleine Wachmacher – 7 Alternativen zu Kaffee
Kaffee ist ein beliebter Wachmacher. Gleich nach dem Aufstehen, bei der Arbeit oder beim Nachmittagstief ist der Griff zur Kaffeetasse für viele Menschen selbstverständlich. Doch es gibt zahlreiche Alternativen, wir haben sieben von ihnen unter die Lupe genommen. +
Ernährung & Rezepte
Fleischersatz: 7 pflanzliche Alternativen
Wer auf Fleisch verzichten möchte, kann zu zahlreichen pflanzlichen Alternativen greifen. Wir stellen sieben von ihnen vor. +
Ernährung & Rezepte
So gesund ist Grünkohl
Grünkohl war bis vor wenigen Jahren bei uns nur als fettreiches Wintergericht mit Kasseler, Kochwurst und gerne auch Pinkel bekannt. Doch dieser Kohl ist alles andere als fett. Grünkohl ist eine der gesündesten Gemüsesorten – und für die ein oder andere Überraschung gut. +
Ernährung & Rezepte
Food Trends 2020 – Wandel der Esskultur
Snackification, Urban Food und Beyond Plastic – wir erklären, was sich dahinter verbirgt und wie sich unsere Esskultur verändert. +
Familie & Freizeit
Im neuen Jahr wird alles anders
Mit dem Rauchen aufhören, abnehmen, weniger Stress – die Liste der Wünsche ist lang. Wir sagen, wie Sie diese im neuen Jahr endlich verwirklichen. +