Schlagwort: Gesundheit

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Aktuell

Das Geheimnis gesunder Zähne

Richtige Zahnpflege und eine gesunde Ernährung sind wichtig für die Zahngesundheit. Denn Zähne haben einen anstrengenden Job: Sie müssen Berge von Nahrungsmitteln zerkleinern und sich dabei auch noch gegen Säure- und Zuckerattacken wehren – und das jahrelang. Wer strahlend schöne Zähne haben möchte, muss sich täglich ausreichend Zeit für die richtige Zahnpflege nehmen. +

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Zukunft & Innovation

Wir sind #regionalstark

Wie unsere Mitglieder von unseren besonderen regionalen Versorgungsverträge profitieren, zeigen zwei Beispiele aus Niedersachsen und Brandenburg. +

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Aktuell

Bitte nicht stören!

Jeder braucht sie, kaum einer nutzt sie: Muße. Dabei lässt sie sich einfach in den Alltag integrieren. Das Ergebnis: mehr Gelassenheit. +

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Aktuell

„Die Sucht-Stimme wurde immer lauter. Trink, trink, trink …”

Michaela Jensen ist trockene Alkoholikerin. Mit 33 Jahren wachte sie aus der Sucht auf und änderte ihr Leben. Heute spricht sie über ihre jahrelange Alkoholabhängigkeit. Hier ist ihre Geschichte. +

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Familie & Freizeit

Erschöpft und gestresst: Schlafmangel bei Schülern

In Deutschland schlafen Neunt- und Zehntklässler im Schnitt nur sieben Stunden – zwei Stunden weniger als empfohlen. Kein Wunder, dass sich etwa die Hälfte der Schüler tagsüber erschöpft fühlt und über Müdigkeit klagt. Wir haben die wichtigsten Fakten zum Schülerschlaf. +

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Beruf & Bildung

„Ein Unternehmen ist ein Organismus, der lebt“

Mit der Initiative „Für ein gesundes Miteinander“ bringt sich die DAK-Gesundheit aktiv in die Weiterentwicklung des Gesundheitssystems ein und entwickelt einen modernen Gesundheitsbegriff weiter. Ein Baustein der Initiative ist der DAK-Podcast „Ganz schön krank, Leute!“. Wir haben mit dem Moderator René Träder darüber gesprochen, was ein gesundes Miteinander in der Arbeitswelt bewirken kann. +

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Familie & Freizeit

Dreifaches Glück nach langem Warten

Künstliche Befruchtung war für Mustafa und Plamena Gülsular (beide 31) die letzte Option, um sich ihren Kinderwunsch endlich zu erfüllen. Dass sie jetzt Eltern von quietschfidelen Drillingen sind, hätten sie sich niemals träumen lassen. +

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Gesundheit & Fitness

„Ein gutes Miteinander fängt immer bei einem selbst an”

Im DAK-Podcast „Ganz schön krank, Leute!“ spricht Moderator René Träder mit seinen Gästen über ihr Leben, ihre persönlichen Erfolge und Misserfolge. Wir haben René Träder zum Interview getroffen. +