Jürgen Gentz und Matthias Hadwiger sind Nichtraucherhelden. Beide haben mit dem gleichnamigen Online-Programm ihre Sucht besiegt. Hier sind ihre Geschichten. +
Schlagwort: Gesundheit
Familie & Freizeit
Die neue Nüchternheit
Ausgehen, feiern und dabei bewusst nichts Alkoholisches trinken: Das ist ein Trend, der immer mehr Anhänger gewonnen hat, bis er durch Corona – vorläufig – ausgebremst wurde. Was hinter der Lust an der Nüchternheit steckt. +
Familie & Freizeit
Wellness-Trend Waldbaden
Internationale Studien haben die wohltuende Wirkung des Waldes wiederholt nachgewiesen, sodass Mediziner den Wald bereits als Medizin der Zukunft loben, als älteste Apotheke der Welt. Doch warum profitiert unsere Gesundheit unter schattigem Wald-Dach? +
Familie & Freizeit
Wie Musik unsere Gesundheit fördert
Musik bereichert unseren Alltag, bringt uns Freude, macht einfach glücklich – und oft sogar gesünder. Hier erfahren Sie, wie Musik als therapeutisches Mittel in der Medizin eingesetzt werden kann. +
Ernährung & Rezepte
Essen gegen Krankheiten: Neurodermitis
Trockene, schuppende Haut, starker Juckreiz und gerötete Stellen: Neurodermitis ist eine der am häufigsten auftretenden Hautkrankheiten. Welche Auswirkungen Lebensmittel auf den Krankheitsverlauf haben und wie sich die Symptome mit einer ausgewogenen Ernährung lindern lassen, erfahren Sie hier. +
Gesundheit & Fitness
Hoffnung aus dem Blut
Im Kampf gegen das neuartige Coronavirus stehen den Fachleuten bisher weder speziell dafür zugelassene Medikamente zur Verfügung noch Impfstoffe. In dieser Not könnte gespendetes Blutplasma ein Hoffnungsschimmer sein. +
Gesundheit & Fitness
Coronavirus: Wann gilt ein Patient als genesen?
Immer mehr Menschen gelten mittlerweile als von Covid-19 genesen. Doch noch herrscht viel Verunsicherung wegen einer möglichen Ansteckungsgefahr. Dabei sind die Sorgen vor einer Ansteckung bei Genesenen unbegründet. +
Gesundheit & Fitness
Joggen für Anfänger in Zeiten von Corona
Joggen ist eine gute Möglichkeit, um in Bewegung zu bleiben. Damit Ihnen der Einstieg gelingt, haben wir Tipps zum Joggen für Anfänger zusammengestellt. +