Schlagwort: Gesundheit

Bild zum Beitrag 'Miteinander statt gegeneinander'
Beruf & Bildung

Miteinander statt gegeneinander

Festgefahrenen Streit lösen, ohne vor Gericht zu ziehen: Das kann durch Mediation gelingen. Sie funktioniert nicht nur bei Familien- und Nachbarschaftszwist, sondern bereinigt auch Betriebs- und Arbeitskonflikte. +

Bild zum Beitrag 'Kleine Wachmacher – 7 Alternativen zu Kaffee'
Ernährung & Rezepte

Kleine Wachmacher – 7 Alternativen zu Kaffee

Kaffee ist ein beliebter Wachmacher. Gleich nach dem Aufstehen, bei der Arbeit oder beim Nachmittagstief ist der Griff zur Kaffeetasse für viele Menschen selbstverständlich. Doch es gibt zahlreiche Alternativen, wir haben sieben von ihnen unter die Lupe genommen.  +

Bild zum Beitrag 'Schluss mit Zigaretten! Sie haben es geschafft'
Gesundheit & Fitness

Schluss mit Zigaretten! Sie haben es geschafft

Jürgen Gentz und Matthias Hadwiger sind Nichtraucherhelden. Beide haben mit dem gleichnamigen Online-Programm ihre Sucht besiegt. Hier sind ihre Geschichten. +

Bild zum Beitrag 'Ab nach draußen – Spielideen für Kinder'
Familie & Freizeit

Ab nach draußen – Spielideen für Kinder

Sonnenschein und milde Temperaturen? Da gibt es eigentlich nur eins: raus gehen und den Tag im Freien genießen. Sie wissen nicht, wie Sie ihre Kinder überzeugen sollen? Wir haben tolle Spielideen, die garantiert nicht nur kleinen Stubenhockern Spaß machen und Ihre Kleinen so richtig in Schwung bringen. +

Bild zum Beitrag 'Mehr als jeder Zweite achtet stark auf seine Gesundheit'
Zukunft & Innovation

Mehr als jeder Zweite achtet stark auf seine Gesundheit

Eine aktuelle Forsa-Umfrage zeigt: Gesundes Essen und Sport haben bei den Deutschen Priorität. Hier sind die Ergebnisse. +

Bild zum Beitrag 'Das Geheimnis gesunder Zähne'
Gesundheit & Fitness

Das Geheimnis gesunder Zähne

Richtige Zahnpflege und eine gesunde Ernährung sind wichtig für die Zahngesundheit. Denn Zähne haben einen anstrengenden Job: Sie müssen Berge von Nahrungsmitteln zerkleinern und sich dabei auch noch gegen Säure- und Zuckerattacken wehren – und das jahrelang. Wer strahlend schöne Zähne haben möchte, muss sich täglich ausreichend Zeit für die richtige Zahnpflege nehmen. +

Bild zum Beitrag 'Wir sind #regionalstark'
Zukunft & Innovation

Wir sind #regionalstark

Wie unsere Mitglieder von unseren besonderen regionalen Versorgungsverträge profitieren, zeigen zwei Beispiele aus Niedersachsen und Brandenburg. +

Bild zum Beitrag 'Bitte nicht stören!'
Familie & Freizeit

Bitte nicht stören!

Jeder braucht sie, kaum einer nutzt sie: Muße. Dabei lässt sie sich einfach in den Alltag integrieren. Das Ergebnis: mehr Gelassenheit. +