Trockene Heizungsluft mindert das Wohlbefinden und macht anfällig für Krankheiten. Lesen Sie hier, wie Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung erhöhen und das Raumklima verbessern können. +
Schlagwort: Gesundheits-Tipps
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Grippe: Wie Sie sie erkennen und sich vor Ansteckung schützen
Wie erkenne ich eine Influenza? Für wen ist die Impfung sinnvoll? Und wann ist ein guter Zeitpunkt für eine Grippe-Impfung? +
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Neurodermitis bei Kindern im Winter
Neurodermitis ist die häufigste chronische Hauterkrankung im Kindesalter und ist saisonal stark wandelbar. Wir erklären, warum Kinderhaut gerade im Winter sehr gestresst ist und welche Möglichkeiten der Linderung es gibt. +
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Schwitzen fürs Immunsystem: Die besten Sauna-Tipps
Wer regelmäßig in die Sauna geht, kann sein Immunsystem effektiv für die nahende Erkältungssaison mobilisieren und zugleich sein Herz-Kreislauf-System stärken. Experte Sascha Hoffmann erklärt, worauf Sie achten müssen. +
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Vorsorge: Wenn nicht jetzt, wann dann?
Vorsorge ist wichtig. Hier ist unser Überblick, welche Vorsorgeuntersuchungen für Frauen, Männer und Kinder zu welchem Zeitpunkt sinnvoll sind. +
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Was hilft, wenn kleine Kinder erkältet sind
Es kratzt im Hals und die Nase läuft. Erkältungen kommen und gehen, wenn draußen Schmuddelwetter herrscht und die Temperaturen sinken. Durchschnittlich sechs bis zehn Mal sind Kinder in der nasskalten Jahreszeit erkältet. +
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KoNaSchu: Wenn Schmerzen dreifach nerven
KoNaSchu – was wie eine asiatische Kampfsportart klingt, ist die unangenehme Mischung aus Kopf, Nacken- und Schulterbeschwerden. Doch was hilft gegen KoNaSchu und wie können wir uns dagegen schützen? +
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SOS-Tipps für trockene Hände
Unsere Hände sind den ganzen Tag im Einsatz und harten Belastungsproben ausgesetzt. Wir haben Tipps für die richtige Handpflege. +