Schlagwort: Ratgeber

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Familie & Freizeit

Wie blu:prevent junge Menschen stark macht

Bei blu:prevent dreht sich alles um moderne Suchtprävention für Kinder und Jugendliche. Die DAK-Gesundheit unterstützt das Angebot des Blauen Kreuzes in Deutschland e.V. seit mehreren Jahren. Welchen Ansatz blu:prevent verfolgt und wie sich die Pandemie auf die Initiative ausgewirkt hat, hat uns Leiter Benjamin Becker im Interview erzählt. +

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Gesundheit & Fitness

Vorsicht Pollen: Das hilft bei Heuschnupfen

Sich von den Pollen die Frühlingslaune verderben lassen? Pustekuchen! Wir haben die besten Tipps gegen Niesattacken, Schniefnasen und Augenjucken gesammelt. +

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Gesundheit & Fitness

SOS-Tipps für trockene Hände

Unsere Hände sind den ganzen Tag im Einsatz und harten Belastungsproben ausgesetzt. Vor allem das viele Händewaschen und Desinfizieren sowie die Kälte sorgen für trockene, rissige Haut. Wir haben Tipps für die richtige Handpflege. +

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Beruf & Bildung

Gesunder Rücken im Homeoffice

Gerade beim Arbeiten zu Hause ist es wichtig, dass wir auf unseren Rücken achten. Aber was bedeutet das genau? Darüber haben wir mit unserem Experten Uwe Dresel gesprochen. Hier sind seine Tipps für einen gesunden Rücken im Homeoffice. +

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Familie & Freizeit

Atemwegserkrankungen bei Kindern

Atemwegserkrankungen sind die häufigste Erkrankungen bei Jungen und Mädchen. Ob Bronchitis, Keuchhusten oder grippaler Infekt. Wir zeigen, wie Sie Atemwegserkrankungen bei Ihren Kindern am besten vorbeugen und behandeln können. +

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Familie & Freizeit

Wellness zu Hause

Der Corona-Winter zehrt an den Kräften. Wie schön wäre es in dieser stressigen Zeit, die Seele in der Sauna baumeln oder den Körper im warmen Wasser treiben zu lassen. Spas, Thermen und Massagestudios sind derzeit jedoch geschlossen. Höchste Zeit, sich zu Hause etwas Gutes zu tun. +

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Familie & Freizeit

In fünf Schritten zu mehr Nachhaltigkeit im Badezimmer

Shampooflaschen, Rasierklingen, Wattepads und Zahnbürsten – im Badezimmer sammeln sich zahllose Wegwerfartikel. Es zu einem plastikarmen oder gar plastikfreien Ort zu machen scheint nahezu aussichtslos. Doch es gibt viele Möglichkeiten für mehr Nachhaltigkeit im Bad. Wir zeigen in fünf Schritten, wie es geht. +

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Beruf & Bildung

Homeoffice: So organisieren Sie sich richtig

Viele Menschen arbeiten momentan im Homeoffice. Doch es kann eine große Herausforderung sein, die tägliche Arbeit zu Hause zu organisieren. Mit unseren Tipps gelingt es Ihnen, auch im Homeoffice effektiv zu arbeiten. +