Auf etwas bewusst zu verzichten, kann uns ein gutes Gefühl geben. Hier sind unsere sieben Fastenideen zum Ausprobieren. +
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Brexit: Vorerst keine Änderungen in der Krankenversicherung
Großbritannien verlässt die Europäische Union. Was bedeutet das praktisch, zum Beispiel für Touristen? Das müssen Sie jetzt wissen. +
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Sport im Winter: unsere 5 Tipps
Joggen und Radfahren trotz kalter Temperaturen? Mit unseren Tipps sind Sie auch im Winter bestens vorbereitet für Ihr Outdoor-Training. +
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Stupser für die gute Wahl
Treppe statt Aufzug – das ist gesund, aber nicht bequem. Mit dem Nudging-Ansatz wird ein gesunder Lebensstil leichter. Probieren Sie es doch mal aus! +
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Erkältung bei Kindern
Eine Erkältung bei Kindern ist wohl die Nummer eins unter den Kinderkrankheiten. Obgleich lästig – verläuft sie doch meist ganz harmlos, nur unter bestimmten Voraussetzungen ist ein Arztbesuch nötig. Wir erklären, was es zu beachten gilt und stellen die besten Hausmittel vor. +
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Essen gegen Krankheiten: Sinusitis
Aus einem normalen Schnupfen hat sich eine Entzündung der Nasennebenhöhlen entwickelt? Hier erfahren Sie, wie Sie mit einem gesunden Speiseplan der Erkrankung vorbeugen beziehungsweise deren Symptome lindern können. +
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Vorsorge: Wenn nicht jetzt, wann dann?
Hier ist unser Überblick, welche Vorsorgeuntersuchungen für Frauen, Männer und Kinder zu welchem Zeitpunkt sinnvoll sind. +
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Üppiges Festtagsessen? Das hilft bei Magen-Darm-Beschwerden
Magen-Darm-Beschwerden sind nach einem Festschmaus keine Seltenheit. Wir verraten, wie Sie diese mit Hausmitteln lindern können. +