Freuen Sie sich auf Heiligabend oder gehören Sie eher zu den Weihnachtsmuffeln? Ob Sie das Jahresende genießen können, liegt oft an Ihrer inneren Einstellung. Wir zeigen Ihnen, wie Sie gut gelaunt durch den Advent kommen. +
Schlagwort: Saisonales
Familie & Freizeit
Schick und schön – Weihnachtsgeschenke selbst gemacht
Wie wär’s, in diesem Jahr Ihre Lieben mal mit selbst gemachten Geschenken zu verwöhnen? Eben mal nichts Fertiges zu kaufen, sondern eigenhändig Pinsel oder Schere zu schwingen? So schwierig ist das nicht! Und Spaß macht’s auch. +
Familie & Freizeit
Weihnachtliche Atmosphäre zu Hause
Mit der richtigen Dekoration und ein paar köstlichen Leckereien holen Sie sich den Zauber der Weihnacht nach Hause. +
Ernährung & Rezepte
Gesund und lecker durch die Weihnachtszeit
Die Adventszeit lockt mit vielen Leckereien. Doch wie findet man die Balance zwischen gesund und lecker essen – ohne auf etwas verzichten zu müssen? +
Familie & Freizeit
Ab in den wonnigen Winter
Eisige Kälte, rutschige Straßen, Dunkelheit – leicht macht sich da Frust breit. Doch die kalte Jahreszeit hat auch ihre schönen Seiten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie den Winter genießen. +
Gesundheit & Fitness
So schützen Sie Ihre Augen im Winter
Die kalte, dunkle Jahreszeit belastet nicht nur Psyche und Immunsystem. Auch unsere Augen werden durch das Wechselspiel von eisigen Temperaturen draußen und trockener Heizungsluft drinnen in Mitleidenschaft gezogen. Gleichzeitig ist auch die Wintersonne alles andere als harmlos für unser wichtigstes Sinnesorgan. +
Gesundheit & Fitness
Sport im Winter: unsere 5 Tipps
Joggen und Radfahren trotz kalter Temperaturen? Mit unseren Tipps sind Sie auch im Winter bestens vorbereitet für Ihr Outdoor-Training. +
Ernährung & Rezepte
Maronen: vom „Brot der armen Leute“ zur gesunden Delikatesse
Herbstzeit ist Maronenzeit. Ob selbst gesammelt oder gekauft: Die besondere Frucht ist nicht nur sehr gesund – sie lässt sich auch überaus vielfältig zubereiten. +