Schlagwort: Saisonales

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Gesundheit & Fitness

Gib mir Sonne: Was tun bei Vitamin-D-Mangel?

Im Winter packt viele Menschen das Reisefieber. Denn: Sonnenlicht steigert unser Wohlbefinden und die Gesundheit. Verantwortlich dafür ist eine chemische Verbindung namens Cholecalciferol – besser bekannt als Vitamin D. Erfahren Sie hier, was es mit dem „Sonnenhormon“ auf sich hat. +

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Ernährung & Rezepte

Grillen im Winter

Ein Trend, der sich immer stärker durchsetzt. Hier erfahren Sie, wie das Grillen in der kalten Jahreszeit gelingt. +