Angst ist eines unserer Ur-Gefühle. Wenn Alltagssorgen sich jedoch zu Phobien und Angststörungen entwickeln, hilft nur der Weg zur Ärztin oder zum Arzt. Wir zeigen unterschiedliche Formen der Angst auf und geben Ihnen Tipps, wie Sie sich von Ängsten befreien können. +
Haarausfall ist kein unabwendbares Schicksal, sondern kann heute erfolgreich behandelt werden. Der Dermatologe Dr. Stefan Duve erklärt, was Haare wieder sprießen lässt +
Durchschnittlich 25 Kilogramm Äpfel isst jeder Deutsche pro Jahr. Entdecken Sie, warum der Apfel so gesund ist und welche Mythen sich um ihn ranken. +
Wenn der Kopf schmerzt, ist schnelle Hilfe gefragt. Wir geben Tipps, wie Sie den Schmerz wieder loswerden – auch ohne Tabletten. +
Unser moderner Lebensstil beeinflusst die Gesundheit unseres Darms. Wenig Bewegung und verarbeitete Lebensmittel können ihn träge machen. Wir erklären, wie Sie Ihre Verdauung in Schwung bringen. +
Wie man eine Entwicklungsstörung erkennt – und was man tun kann. +
Viel Gemüse, pflanzliche Fette, wenig Fleisch: So sieht eine Ernährung aus, die uns und dem Planeten guttut. Mit den neuen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) bleiben Sie gesund – und schonen die Ressourcen der Erde. +
Die kühlere Jahreszeit ist da. Zeit, in die Gummistiefel zu schlüpfen, durch Blätterberge zu springen und den Herbst zu umarmen. Mit diesen Tipps lassen sich die kommenden Wochen mit Bewegung und spielerischen Aktivitäten abwechslungsreich gestalten. +