Gesundheit & Fitness

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Schwanger in Zeiten von Corona

Im Interview erzählt Hebamme Swantje Outzen aus Hamburg, wie sich werdende Mütter trotz der Corona-Krise gut vorbereiten können und warum sich viele junge Familien aktuell für eine ambulante Geburt interessieren. +

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Wohnzimmer-Fitness: Die besten Workouts für zu Hause

Damit Sie nicht zur Corona-Couch-Potatoe werden, haben wir unsere besten Workouts für Ihr Wohnzimmer zusammengestellt. Bleiben Sie fit! +

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Desinfektionsmittel: Kann zu viel Hygiene schaden?

Hygienesprays, Desinfektionsgels, antibakterielle Reiniger – eine Vielzahl von Produkten versprechen eine keimfreie Umgebung. Doch ist es wirklich sinnvoll, alles um sich herum zu desinfizieren? Wir klären auf. +

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#allefüralle – gemeinsam mit mehr Abstand Leben retten!

Abstand rettet Leben: Wir sind Teil der Initiative „Deutschland gegen Corona“. Machen Sie mit!
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Vorsicht Pollen: Das hilft bei Heuschnupfen

Sich von den Pollen die Frühlingslaune verderben lassen? Pustekuchen! Wir haben die besten Tipps gegen Niesattacken, Schniefnasen und Augenjucken gesammelt. +

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Haltet die Kurve flach!

„Flatten the curve!“, auf Deutsch: „Haltet die Kurve flach!“: Eine rasante Corona-Ausbreitung lässt sich nur dann verhindern, wenn alle Menschen jegliche Kontakte auf das Notwendigste beschränken. Ein Überblick. +

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Was die Zeitumstellung mit uns macht

Sie haben Probleme mit der Zeitumstellung? Ihre innere Uhr ist durcheinander? Wir haben einige Tipps zum Umgang mit der Zeitumstellung für Sie zusammengefasst. +

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Trotz Abstand füreinander da sein

Wir brauchen ein gesundes Miteinander, um gesund zu leben – gerade in Zeiten der Corona-Pandemie. Lesen Sie hier, wie Sie Ihren Nachbarn helfen können. +