Ostern wird in Zeiten von Corona für viele von uns anders als gewohnt. Damit Sie sich die Tage zu Hause trotzdem versüßen können, haben wir ein paar kreative Bastelideen für Sie. +
Schlagwort: (Alltags-)Tipps
Ernährung & Rezepte
Einmal einkaufen, sieben Tage kochen
„Wir bleiben zu Hause!“ Das bedeutet auch: Wir gehen nicht täglich einkaufen. Und das ist mit einem Wochenplan auch gar nicht notwendig. Probieren Sie es doch einmal aus. +
Ernährung & Rezepte
Der tägliche Koffein-Kick: Wie viel Kaffee ist gesund?
Im Homeoffice steigt bei vielen Menschen der Kaffeekonsum. Schließlich brauchen wir die Kanne mit Kaffee nicht mehr mit den Kollegen zu teilen. Aber wie viel Kaffee ist noch gesund? +
Gesundheit & Fitness
Was die Zeitumstellung mit uns macht
Sie haben Probleme mit der Zeitumstellung? Ihre innere Uhr ist durcheinander? Wir haben einige Tipps zum Umgang mit der Zeitumstellung für Sie zusammengefasst. +
Familie & Freizeit
Innehalten im Alltag: Tipps für mehr Achtsamkeit
Achtsamkeitsexperte Mathias Gugel erklärt im Interview, wie Eltern und Kinder im Alltag von einer achtsamen Lebensweise profitieren und sich Ihre Momente des Innehaltens schaffen können. +
Familie & Freizeit
Bitte nicht stören!
Jeder braucht sie, kaum einer nutzt sie: Muße. Dabei lässt sie sich einfach in den Alltag integrieren. Das Ergebnis: mehr Gelassenheit. +
Familie & Freizeit
Erste Schritte im Netz: So surft Ihr Kind sicher
Das Internet birgt viele Gefahren, gerade für die jüngsten Nutzer. Längst nicht alle Inhalte sind für Kinder geeignet. Lassen Sie Ihren Nachwuchs deswegen beim Erkunden niemals allein und achten Sie auf kindgerechte Angebote. +
Gesundheit & Fitness
Wie bitte? – Rund ums gute Hören
Schätzungen zufolge leidet bereits jeder fünfte Deutsche unter einer Hörminderung. Wir verraten, wie Sie Ihr Gehör schützen können. +