Schlagwort: (Alltags-)Tipps

Bild zum Beitrag 'Fasten liegt im Trend'
Gesundheit & Fitness

Fasten liegt im Trend

Der Trend zum Fasten ist ungebrochen: 67 Prozent der Bevölkerung hält es für gesundheitlich sinnvoll, mehrere Wochen gezielt auf Genussmittel oder Konsumgüter zu verzichten. +

Bild zum Beitrag 'Butter oder Margarine: Was ist besser?'
Ernährung & Rezepte

Butter oder Margarine: Was ist besser?

Oft ist es Geschmacksache, ob wir zu Butter oder Margarine greifen. Oder die Überzeugung, das eine oder andere sei gesünder. Doch was steckt eigentlich drin in den beiden Produkten? Wir erklären die Unterschiede. +

Bild zum Beitrag 'Fünf Powerkombis für Ihre Gesundheit'
Ernährung & Rezepte

Fünf Powerkombis für Ihre Gesundheit

Manche Lebensmittel-Kombinationen sind ein echtes Plus für unsere Gesundheit, da die enthaltenen Nährstoffe erst auf diese Weise ihre volle Wirkung entfalten, beziehungsweise vom Körper einfacher aufgenommen werden. +

Bild zum Beitrag 'So schützen Sie Ihre Augen im Winter'
Gesundheit & Fitness

So schützen Sie Ihre Augen im Winter

Die kalte, dunkle Jahreszeit belastet nicht nur Psyche und Immunsystem. Auch unsere Augen werden durch das Wechselspiel von eisigen Temperaturen draußen und trockener Heizungsluft drinnen in Mitleidenschaft gezogen. Gleichzeitig ist auch die Wintersonne alles andere als harmlos für unser wichtigstes Sinnesorgan.  +

Bild zum Beitrag 'Wellness im Winter'
Gesundheit & Fitness

Wellness im Winter

In der kalten Jahreszeit fällt es oft schwer, sich rundum wohlzufühlen. Wir verraten, wie Sie es sich auch im Winter so richtig gut gehen lassen. +

Bild zum Beitrag 'Solarium: Gefährliche Bräune aus dem Sonnenstudio'
Gesundheit & Fitness

Solarium: Gefährliche Bräune aus dem Sonnenstudio

Solarium: Gerade in der kälteren Jahreszeit zieht es viele Menschen dorthin. Die künstliche Sonne verspricht das ganze Jahr über Wärme und Bräune. Doch sie schadet der Haut und steigert das Krebsrisiko. Wir informieren über die Risiken – und erklären, warum die Hautkrebsvorsorge gerade für Solariumnutzer besonders wichtig ist.  +

Bild zum Beitrag 'Tipps für ein besseres Raumklima im Winter'
Familie & Freizeit

Tipps für ein besseres Raumklima im Winter

Trockene Heizungsluft mindert das Wohlbefinden und macht anfällig für Krankheiten. Lesen Sie hier, wie Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung erhöhen und das Raumklima verbessern können. +

Bild zum Beitrag 'Ab in den wonnigen Winter'
Familie & Freizeit

Ab in den wonnigen Winter

Eisige Kälte, rutschige Straßen, Dunkelheit – leicht macht sich da Frust breit. Doch die kalte Jahreszeit hat auch ihre schönen Seiten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie den Winter genießen. +