Schlagwort: Balance

Bild zum Beitrag '„Wer hat eine Leiter?“'
Aktuell

„Wer hat eine Leiter?“

Wir brauchen ein gesundes Miteinander, um gesund zu leben. Deshalb setzt sich die DAK-Gesundheit mit ihrer Werte-Initiative dafür ein, Respekt, Freundlichkeit und Rücksichtnahme in den Vordergrund zu rücken – auch in der Nachbarschaft.
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Bild zum Beitrag 'Langes Sitzen macht krank'
Gesundheit & Fitness

Langes Sitzen macht krank

Kann langes Sitzen krank machen? Die Antwort lautet: Ja! Wir erklären, warum das so ist und wie Sie dem entgegensteuern können. +

Bild zum Beitrag 'Urlauber achten auf Klimaschutz'
Zukunft & Innovation

Urlauber achten auf Klimaschutz

Gemeinsam mit der Familie Sonne und Natur genießen – so sieht ein erholsamer Urlaub für einen großen Teil der Deutschen aus. Das zeigt der Urlaubsreport 2019 der DAK-Gesundheit, eine repräsentative Forsa-Umfrage* im Auftrag der Krankenkasse. Umwelt- und Klimaschutz sowie Nachhaltigkeit sollen dabei aber keinesfalls zu kurz kommen, das gaben 87 Prozent der Urlauber an. +

Bild zum Beitrag 'Komm, wir finden einen Schatz!'
Familie & Freizeit

Komm, wir finden einen Schatz!

Waldlauf und Wandern sind ja so gesund. Doch oftmals für den Nachwuchs „total öde“. Die Lösung: Geocaching – die moderne Schatzsuche bringt die ganze Familie auf Trab. +

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Gesundheit & Fitness

Trendsportarten für jedes Alter

Egal ob 20, 40 oder über 60 Jahre, man ist nie zu alt, um Neues auszuprobieren – auch im Sport. Wir stellen Ihnen alltagstaugliche Trendsportarten vor, die Körper und Geist fordern und für jedes Alter geeignet sind. +

Bild zum Beitrag 'Outdoor-Trend: Stand Up Paddling'
Familie & Freizeit

Outdoor-Trend: Stand Up Paddling

Egal auf welchen See wir blicken oder an welchem Strand wir stehen – die Stand Up Paddler gehören zum Sommer, wie die Sonnenbrille auf die Nase. Aber was macht Stand Up Paddling so beliebt und ist es auch für Ungeübte geeignet? +

Bild zum Beitrag 'Ab nach draußen – Spielideen für Kinder'
Familie & Freizeit

Ab nach draußen – Spielideen für Kinder

Sonnenschein und milde Temperaturen? Da gibt es eigentlich nur eins: raus gehen und den Tag im Freien genießen. Sie wissen nicht, wie Sie ihre Kinder überzeugen sollen? Wir haben tolle Spielideen, die garantiert nicht nur kleinen Stubenhockern Spaß machen und Ihre Kleinen so richtig in Schwung bringen. +

Bild zum Beitrag 'Bitte nicht stören!'
Familie & Freizeit

Bitte nicht stören!

Jeder braucht sie, kaum einer nutzt sie: Muße. Dabei lässt sie sich einfach in den Alltag integrieren. Das Ergebnis: mehr Gelassenheit. +