Jedes fünfte Schulkind trinkt regelmäßig Energydrinks – mit negativen Folgen für die Gesundheit. Das zeigt der DAK-Präventionsradar 2019. Die aufputschenden Getränke fördern Übergewicht, Schlafstörungen und Hyperaktivität. Einige Ladenbetreiber reagieren bereits auf das Problem und verkaufen keine Energydrinks mehr an Kinder und Jugendliche, doch noch sind sie in der Minderheit. +
Für jede fit!-Ausgabe pflanzt die Druckerei Bäume. So wird der CO2-Ausstoß bei der Herstellung kompensiert und die Umwelt geschützt. +
Egal ob Sie sich in Ihrem Unternehmen mit Veränderungsprozessen oder aber mit gesundheitlichen Themen beschäftigen: Theatertechniken lassen sich ideal auch im Businessalltag einsetzen. Bringen Sie Kreativität in Ihr Unternehmen! +
Plötzlicher Kindstod ist das Horrorszenario aller Eltern. Ein entscheidender Faktor, um das Risiko zu minimieren, ist eine sichere Schlafumgebung. Wir erklären, wie Ihr Kind am besten schlafen sollte. +
Kann langes Sitzen krank machen? Die Antwort lautet: Ja! Wir erklären, warum das so ist und wie Sie dem entgegensteuern können. +
Gemeinsam mit der Familie Sonne und Natur genießen – so sieht ein erholsamer Urlaub für einen großen Teil der Deutschen aus. Das zeigt der Urlaubsreport 2019 der DAK-Gesundheit, eine repräsentative Forsa-Umfrage* im Auftrag der Krankenkasse. Umwelt- und Klimaschutz sowie Nachhaltigkeit sollen dabei aber keinesfalls zu kurz kommen, das gaben 87 Prozent der Urlauber an. +
Virtual Reality, VR abgekürzt, ist wohl jedem heute ein Begriff. In vielen Bereichen, wie zum Beispiel der Medizin, Forschung oder Bildung, ist VR nicht mehr wegzudenken. Doch können wir den Trend auch in unserem Alltag für ein tägliches Training einbauen? +
Der Tag beginnt mit zwei Meetings hintereinander, später klingelt pausenlos das Telefon. Parallel ploppen im Minutentakt im E-Mail-Fach neue Nachrichten auf. Und in der Kaffeeküche direkt neben Ihrem Schreibtisch tauschen Kollegen den neuesten Flurfunk aus. Damit Sie trotzdem konzentriert durch den Arbeitstag kommen, haben wir acht Tipps für Sie zusammengestellt. +