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    Ernährung & Rezepte

    Mit Vitaminpower durch den Frühling

    Um rundum gesund zu sein und zu bleiben, spielt die Ernährung eine wichtige Rolle. Experten raten dazu, vermehrt zu regionalen und saisonalen Produkten zu greifen. Wo Sie jetzt mit gutem Gewissen zugreifen können, lesen Sie hier. +

Gesundheit & Fitness

Persönliche Kundenberatung bundesweit eingestellt

Ab sofort stellen wir bundesweit die persönliche Kundenberatung in unseren Servicezentren ein. Damit reagieren wir auf die rasante Ausbreitung des Coronavirus und die aktuellen Beschlüsse von Bund und Ländern. +

Ernährung & Rezepte

Endlich Spargelzeit!

Im Frühling sprießen endlich wieder die weißen Spitzen aus dem Erdreich – es ist Spargelzeit! Da heißt es zugreifen und genießen, denn die Saison für heimischen Spargel ist kurz und das Stangengemüse ist nicht nur lecker, sondern auch noch richtig gesund. Bei uns erfahren Sie alles Wissenswerte über Spargel. +

Gesundheit & Fitness

Schutz vor Infektionen: Die 5 wichtigsten Hygieneregeln

Am 5. Mai ist Welthändehygienetag. Wir erklären, warum Händewaschen so wichtig für die Gesundheit ist und welche Hygieneregeln Sie noch beachten sollten, um sich und andere vor Infektionen zu schützen.   +

Icon zum Thema 20 Sekunden lang sollte gründliches Händewaschen mindestens dauern
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Icon zum Thema 1,5 - 2 Meter Abstand zu anderen Menschen verringert das Risiko einer Ansteckung mit Coronaviren
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Aktuell

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Aktuell

Arbeitsunfall im Homeoffice

Über das Laptop-Kabel stolpern, sich am Herd verbrennen … Was passiert, wenn im Homeoffice ein Unfall geschieht? Wann ist es ein Arbeitsunfall und wann nicht? Und kann COVID-19 als Berufserkrankung gelten? +

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Aktuell

Vernachlässigte Vorsorge

Aus Angst vor Ansteckung mit COVID-19 verzichten seit Ausbruch der Pandemie viele Menschen auf wichtige Vorsorgeuntersuchungen und riskieren damit, dass schwerwiegende Krankheiten nicht rechtzeitig entdeckt werden.  +

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Aktuell

Microgreens: Kleine Powerpakete von der Fensterbank

Die zarten Blättchen überzeugen nicht nur geschmacklich und optisch, sie stecken auch voller Nährstoffe. Ob im Salat, in der Suppe, im Smoothie oder auf dem Butterbrot – Microgreens peppen fast jedes Gericht auf. +

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Lachen hält uns Menschen gesund, das Glucksen und Prusten macht glücklich und hilft manchmal sogar gegen Krankheiten. „Lachen ist die beste Medizin“, heißt es zu Recht im Volksmund. Lesen Sie hier, warum uns Lachen so guttut. +

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Corona-ABC

Seit März 2020 ist alles anders – die Corona-Pandemie riss uns aus unserem gewohnten Leben und veränderte unseren Alltag nachhaltig. Erfahren Sie hier alles über Corona von A-Z. +

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In Zeiten von Corona erscheinen Zecken als eher unbedeutende Bedrohung. Doch die Viruserkrankung Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) wird vor allem durch Zecken übertragen – und die breiten sich hierzulande immer weiter aus. So können Sie sich schützen. +

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Eine der offensichtlichsten Veränderungen durch die Corona-Pandemie ist die Maskenpflicht an vielen öffentlichen Orten. Lesen Sie hier alles Wissenswerte über medizinische Masken und partikelfiltrierende Halbmasken. +

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In Zeiten von Corona halten wir Abstand und sind weiter für Sie da: Ob Präventionsangebote, Online-Schwangerschaftskurse, psychologische Beratung oder Unterstützung in der Pflege, die DAK-Gesundheit ist digital und bietet ihren Versicherten zahlreiche Angebote – Tendenz steigend! Wir stellen Ihnen eine eine Auswahl vor. +