Ernährung & Rezepte

Bild zum Beitrag 'Backideen für den Kindergeburtstag'
Ernährung & Rezepte

Backideen für den Kindergeburtstag

Kein Kindergeburtstag ohne Kuchen. Möglichst bunt soll er sein und allen gut schmecken. Hier kommen unsere fünf Lieblingsrezepte. +

Bild zum Beitrag 'Mocktails: Die neue Trink-Kultur'
Ernährung & Rezepte

Mocktails: Die neue Trink-Kultur

Wir zeigen Ihnen Rezepte für leckere alkoholfreie Drinks, bei denen Sie nichts vermissen werden. +

Bild zum Beitrag 'Endlich Spargelzeit!'
Ernährung & Rezepte

Endlich Spargelzeit!

Im Frühling sprießen endlich wieder die weißen Spitzen aus dem Erdreich – es ist Spargelzeit! Da heißt es zugreifen und genießen, denn die Saison für heimischen Spargel ist kurz und das Stangengemüse ist nicht nur lecker, sondern auch noch richtig gesund. Bei uns erfahren Sie alles Wissenswerte über Spargel. +

Bild zum Beitrag 'Microgreens: Kleine Powerpakete von der Fensterbank'
Ernährung & Rezepte

Microgreens: Kleine Powerpakete von der Fensterbank

Die zarten Blättchen überzeugen nicht nur geschmacklich und optisch, sie stecken auch voller Nährstoffe. Ob im Salat, in der Suppe, im Smoothie oder auf dem Butterbrot – Microgreens peppen fast jedes Gericht auf. +

Bild zum Beitrag 'Fasten mal anders: 7 Ideen für den Verzicht'
Ernährung & Rezepte

Fasten mal anders: 7 Ideen für den Verzicht

Auf etwas bewusst zu verzichten, kann uns ein gutes Gefühl geben. Hier sind unsere sieben Fastenideen zum Ausprobieren. +

Bild zum Beitrag 'Selleriesaft: Ist er wirklich ein Wundertrunk?'
Ernährung & Rezepte

Selleriesaft: Ist er wirklich ein Wundertrunk?

Ein starkes Immunsystem, einen gesunder Darm und strahlende Haut: Das soll Selleriesaft bewirken. Doch was ist dran am Hype? +

Bild zum Beitrag 'Trend-Food Blumenkohl: Was steckt drin?'
Ernährung & Rezepte

Trend-Food Blumenkohl: Was steckt drin?

Blumenkohl hat sich von der faden Beilage zum Trendfood gemausert. Als Cauliflower erobert er sogar hippe Restaurants. +

Bild zum Beitrag 'Schlehe: Ein Kraftpaket für Mensch und Tier'
Ernährung & Rezepte

Schlehe: Ein Kraftpaket für Mensch und Tier

Der Schlehdorn gehört zu den ersten Pflanzen, die im Frühjahr blühen. Er bietet vielen Tieren Unterschlupf und Nahrung, ist aber auch für den Menschen sehr wertvoll. +