Familie & Freizeit

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5 Tipps zum Lernen zu Hause

Die Schule ist geschlossen. In Zeiten der Corona-Ausnahmesituation werden Eltern auf einmal zu Lehrerinnen und Lehrern. Wir haben mit einer Pädagogin gesprochen. Hier sind ihre Tipps für eine gute Lernatmosphäre zu Hause. +

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Innehalten im Alltag: Tipps für mehr Achtsamkeit

Achtsamkeitsexperte Mathias Gugel erklärt im Interview, wie Eltern und Kinder im Alltag von einer achtsamen Lebensweise profitieren und sich Ihre Momente des Innehaltens schaffen können. +

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Bitte nicht stören!

Jeder braucht sie, kaum einer nutzt sie: Muße. Dabei lässt sie sich einfach in den Alltag integrieren. Das Ergebnis: mehr Gelassenheit. +

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Erste Schritte im Netz: So surft Ihr Kind sicher

Das Internet birgt viele Gefahren, gerade für die jüngsten Nutzer. Längst nicht alle Inhalte sind für Kinder geeignet. Lassen Sie Ihren Nachwuchs deswegen beim Erkunden niemals allein und achten Sie auf kindgerechte Angebote. +

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Fit mit Nordic Walking

Wer in diesem Frühjahr etwas für seine Gesundheit tun möchte, sollte Nordic Walking ausprobieren. Also: Ran an die Stöcker und los! +

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Die besten Beschäftigungen für ein krankes Kind

Wer ein krankes Kind zu Hause hat, schwankt meist zwischen Mitleid und Erschöpfung. Denn auch Kinder mit akutem Fieber schlafen nicht die ganze Zeit und wollen beschäftigt werden. Wie hält man die kleinen Patienten bei Laune? Wir haben die besten Tipps für Sie zusammengestellt. +

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Fasten mal anders: 7 Ideen für den Verzicht

Auf etwas bewusst zu verzichten, kann uns ein gutes Gefühl geben. Hier sind unsere sieben Fastenideen zum Ausprobieren. +

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Selbstversuch Bouldern

Bouldern wird in Deutschland immer beliebter und ist bald olympisch. Es gibt viele Gründe, das Klettern ohne Seil einmal auszuprobieren. Unser Redakteur hat es getan.
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