Shampooflaschen, Rasierklingen, Wattepads und Zahnbürsten – im Badezimmer sammeln sich zahllose Wegwerfartikel. Es zu einem plastikarmen oder gar plastikfreien Ort zu machen scheint nahezu aussichtslos. Doch es gibt viele Möglichkeiten für mehr Nachhaltigkeit im Bad. Wir zeigen in fünf Schritten, wie es geht. +
Eisige Kälte, rutschige Straßen, Dunkelheit – leicht macht sich da Frust breit. Doch die kalte Jahreszeit hat auch ihre schönen Seiten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie den Winter genießen. +
Der Winter kann ganz schön an unseren Kräften zehren. Umso wichtiger einfach mal bewusst zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen. Dafür muss man nicht mal in ein Spa fahren. Höchste Zeit, sich zu Hause etwas Gutes zu tun. +
Zum Jahresbeginn fassen wir Pläne für einen gesunden Jahresstart. Was sind die beliebtesten Ziele für das neue Jahr 2023? Und wie lassen sich diese umsetzen? +
Vorfreude ist die schönste Freude – doch an Heiligabend schlägt sie schnell in Ungeduld um. Während die Kleinen schon ganz zappelig vor Aufregung auf den Weihnachtsmann warten, möchten die Erwachsenen gerne noch in Ruhe die letzten Vorbereitungen treffen. So verkürzen Sie den Kindern die Wartezeit bis zur Bescherung. +
Zu ihrem hundertsten Geburtstag hat unsere Versicherte Margareta Bayer auch ihre DAK-Kundenberaterin eingeladen. Mit fit! sprach die Jubilarin über Aufgaben und Interessen, die ihr Leben ausgefüllt haben, und darüber, was ihr noch heute den Alltag versüßt. +
Der Ukraine-Krieg hat 2022 viele Menschen berührt und betroffen gemacht. Unser Mitglied Lucas Adler wollte konkret etwas für Flüchtlinge aus den Kriegsgebieten tun. Er und seine Familie nahmen eine Mutter und ihre beiden Söhne bei sich auf. +
Mit Kind verändert sich das ganze Leben. Eine junge Mutter, deren Sohn im August 2021 zur Welt kam, hat uns geschildert, wie das bei ihr war und wofür sie der DAK-Gesundheit dankbar ist. +