Familie & Freizeit

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„Eltern sollten so oft wie möglich mit ihren Kindern ins Schwimmbad gehen“

Die Zahl der Grundschulkinder in Deutschland, die nicht schwimmen können, hat sich seit 2017 verdoppelt. Was Eltern tun können, um ihre Kinder beim Schwimmenlernen zu unterstützen, erklärt Bäderlandsprecher Michael Dietel im Interview. +

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11 Indoor-Spielideen

Wenn es draußen kalt ist oder regnet und stürmt – dann setzt drinnen irgendwann die Langeweile ein. Wir haben 11 Spielideen für zu Hause. +

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Tipps für ein besseres Raumklima im Winter

Trockene Heizungsluft mindert das Wohlbefinden und macht anfällig für Krankheiten. Lesen Sie hier, wie Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung erhöhen und das Raumklima verbessern können. +

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Spazieren: Kleine Alltagsflucht

Spazierengehen ist während der Corona-Pandemie zum Volkssport geworden. Zu Recht, wie wir finden. +

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Ab in den wonnigen Winter

Eisige Kälte, rutschige Straßen, Dunkelheit – leicht macht sich da Frust breit. Doch die kalte Jahreszeit hat auch ihre schönen Seiten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie den Winter genießen. +

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Was hilft, wenn kleine Kinder erkältet sind

Es kratzt im Hals und die Nase läuft. Erkältungen kommen und gehen, wenn draußen Schmuddelwetter herrscht und die Temperaturen sinken. Durchschnittlich sechs bis zehn Mal sind Kinder in der nasskalten Jahreszeit erkältet. +

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Wenn die Eltern plötzlich Pflege brauchen

Ein leichter Schlaganfall, ein Sturz und plötzlich gibt es ein Problem: Die betagte, aber bis eben noch selbstständige Mutter kommt nicht mehr allein zurecht. Einkaufen, Essen zubereiten, Körperpflege – plötzlich hängt das halbe Leben der Mutter an deren Kindern. Manchmal muss die Pflege von einem Tag auf den anderen organisiert werden. Was Sie jetzt tun müssen. +

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Karneval – so kommen Sie nachhaltig durch die fünfte Jahreszeit

Am 11. November um 11 Uhr 11 bricht sie wieder an: die fünfte Jahreszeit. Doch was steckt eigentlich hinter dem Karneval und seinen Bräuchen? Und geht der Spaß auch nachhaltig ohne Kamelle- und Konfettimüll? Wir haben Anregungen für eine umweltfreundliche Saison. +