Schlagwort: Ratgeber

Bild zum Beitrag 'Selbstversuch: DAK Rücken@Fit'
Gesundheit & Fitness

Selbstversuch: DAK Rücken@Fit

Für Präventionsübungen, aber auch als Maßnahme bei Rückenschmerzen: Unsere Redakteurin Karla Belser hat das Online-Coaching DAK Rücken@Fit einmal ausprobiert. Hier ist ihr Bericht. +

Bild zum Beitrag '10 Mythen über Darmkrebs und Darmkrebsvorsorge'
Gesundheit & Fitness

10 Mythen über Darmkrebs und Darmkrebsvorsorge

Der März ist Darmkrebsmonat. In Deutschland sterben jedes Jahr rund 24.300 Menschen an dieser Krebsart. Durch rechtzeitige Vorsorge ließe sich das verhindern. Gemeinsam mit der Felix Burda Stiftung klären wir auf. +

Bild zum Beitrag 'Saftfasten: So funktioniert’s!'
Ernährung & Rezepte

Saftfasten: So funktioniert’s!

Saftfasten erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Doch wie funktioniert diese Form des Heilfastens und was bringt sie für den Körper? +

Bild zum Beitrag 'Mental Load – wie man Care-Arbeit fair verteilt'
Familie & Freizeit

Mental Load – wie man Care-Arbeit fair verteilt

Bestsellerautorin Patricia Cammarata erklärt im Interview, wie Paare es schaffen, Aufgaben wirklich fair zu verteilen und dadurch glücklicher zu werden. +

Bild zum Beitrag 'Wie bitte? – Rund ums gute Hören'
Gesundheit & Fitness

Wie bitte? – Rund ums gute Hören

Schätzungen zufolge leidet bereits jeder fünfte Deutsche unter einer Hörminderung. Wir verraten, wie Sie Ihr Gehör schützen können. +

Bild zum Beitrag 'Wenn der emotionale Hunger kommt'
Ernährung & Rezepte

Wenn der emotionale Hunger kommt

Kuchen, Schokolade, Eis, Chips: Wenn der emotionale Hunger kommt, können es gar nicht genug Kalorien sein. So bieten Sie ihm beim nächsten Mal die Stirn.
+

Bild zum Beitrag 'Immun werden gegen Pollen – trotz Corona'
Gesundheit & Fitness

Immun werden gegen Pollen – trotz Corona

In der Corona-Pandemie stellen sich viele Allergikerinnen und Allergiker die Frage, ob sie ihre bereits begonnene Hyposensibilisierung weiterführen oder eine geplante Behandlung beginnen können. Eine Studie kommt nun zu einem positiven Ergebnis. +

Bild zum Beitrag '5 Tipps zum Lernen zu Hause'
Familie & Freizeit

5 Tipps zum Lernen zu Hause

In Zeiten der Corona-Ausnahmesituation werden Eltern auf einmal zu Lehrerinnen und Lehrern. Wir haben mit einer Pädagogin gesprochen. Hier sind ihre Tipps für eine gute Lernatmosphäre zu Hause. +