Schlagwort: Ratgeber

Bild zum Beitrag 'Langes Sitzen macht krank'
Gesundheit & Fitness

Langes Sitzen macht krank

Kann langes Sitzen krank machen? Die Antwort lautet: Ja! Wir erklären, warum das so ist und wie Sie dem entgegensteuern können. +

Bild zum Beitrag 'Urlauber achten auf Klimaschutz'
Zukunft & Innovation

Urlauber achten auf Klimaschutz

Gemeinsam mit der Familie Sonne und Natur genießen – so sieht ein erholsamer Urlaub für einen großen Teil der Deutschen aus. Das zeigt der Urlaubsreport 2019 der DAK-Gesundheit, eine repräsentative Forsa-Umfrage* im Auftrag der Krankenkasse. Umwelt- und Klimaschutz sowie Nachhaltigkeit sollen dabei aber keinesfalls zu kurz kommen, das gaben 87 Prozent der Urlauber an. +

Bild zum Beitrag 'Virtual-Reality-Sport'
Gesundheit & Fitness

Virtual-Reality-Sport

Virtual Reality, VR abgekürzt, ist wohl jedem heute ein Begriff. In vielen Bereichen, wie zum Beispiel der Medizin, Forschung oder Bildung, ist VR nicht mehr wegzudenken. Doch können wir den Trend auch in unserem Alltag für ein tägliches Training einbauen? +

Bild zum Beitrag '8 Tipps für mehr Konzentration am Arbeitsplatz'
Beruf & Bildung

8 Tipps für mehr Konzentration am Arbeitsplatz

Der Tag beginnt mit zwei Meetings hintereinander, später klingelt pausenlos das Telefon. Parallel ploppen im Minutentakt im E-Mail-Fach neue Nachrichten auf. Und in der Kaffeeküche direkt neben Ihrem Schreibtisch tauschen Kollegen den neuesten Flurfunk aus. Damit Sie trotzdem konzentriert durch den Arbeitstag kommen, haben wir acht Tipps für Sie zusammengestellt. +

Bild zum Beitrag 'Krank im Urlaub – das müssen Sie wissen'
Beruf & Bildung

Krank im Urlaub – das müssen Sie wissen

Krank sein ist niemals schön, doch im langersehnten Urlaub ist es doppelt ärgerlich. Doch durch Krankheit verlorene Urlaubstage können nachgeholt werden. Wir verraten, was es dabei zu beachten gilt. +

Bild zum Beitrag 'Blasenentzündung: Ursachen und Behandlung'
Gesundheit & Fitness

Blasenentzündung: Ursachen und Behandlung

Eine Blasenentzündung trifft statistisch gesehen jede zweite Frau mindestens einmal im Laufe ihres Lebens. Wir erklären, warum das so ist und wie Sie die lästigen Schmerzen wieder loswerden. +

Bild zum Beitrag 'Neuer Ernährungstrend: Pegan'
Ernährung & Rezepte

Neuer Ernährungstrend: Pegan

Vegan und Paleo – wie passt das zusammen? Entdecken Sie den Trend der peganen Ernährung: Hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen. +

Bild zum Beitrag 'Beikost einführen'
Familie & Freizeit

Beikost einführen

Babyernährung ist ein wichtiges Thema, denn Ernährungsgewohnheiten lernen wir von klein auf – sie sind nicht angeboren. Erfahren Sie hier von der Ernährungsexpertin der DAK-Gesundheit, wie Sie erfolgreich die Beikost einführen. +