Gesundheit & Fitness

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So finden Sie das passende Pflegeheim

Die meisten Menschen möchten in den eigenen vier Wänden alt werden. Doch für viele kommt irgendwann der Zeitpunkt, an dem deutlich wird: Es geht nicht mehr. Der Umzug in ein Pflegeheim ist unumgänglich. Doch welches ist das passende und entspricht den eigenen Bedürfnissen? Wie erkennt man, ob ein Pflegeheim langfristig die Erwartungen erfüllt? +

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Erkältungszeit? Ohne mich!

Überall wird derzeit geniest und gehustet. Willkommen in der unliebsamen Erkältungszeit! Damit es Sie nicht auch noch erwischt, sollten Sie jetzt Ihr Immunsystem stärken. Und das kann sogar richtig Spaß machen! +

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„Jeder, der sich registriert, kann einem Menschen helfen“

Täglich erkranken in Deutschland etwa 30 Menschen an Blutkrebs. Geholfen werden kann vielen von ihnen mit einer Stammzellspende. Doch einen passenden Spender, eine Art genetischen Zwilling, zu finden, ist nicht einfach. Ein Interview mit Dr. Cornelia Kellermann von der Stiftung Aktion Knochenmarkspende Bayern (AKB).
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Eine Lebensretterin und eine Heldin

Diese Geschichte hat ein Happy End: Carina Auer hat sich in Passau als Stammzellspenderin bei der Stiftung Aktion Knochenmarkspende Bayern (AKB) registrieren lassen. Vier Jahre später hat sie Kristina Kozlenko aus Russland damit das Leben gerettet. Jetzt trennt die beiden nichts und niemand mehr. +

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Langes Sitzen macht krank

Kann langes Sitzen krank machen? Die Antwort lautet: Ja! Wir erklären, warum das so ist und wie Sie dem entgegensteuern können. +

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Virtual-Reality-Sport

Virtual Reality, VR abgekürzt, ist wohl jedem heute ein Begriff. In vielen Bereichen, wie zum Beispiel der Medizin, Forschung oder Bildung, ist VR nicht mehr wegzudenken. Doch können wir den Trend auch in unserem Alltag für ein tägliches Training einbauen? +

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Blasenentzündung: Ursachen und Behandlung

Eine Blasenentzündung trifft statistisch gesehen jede zweite Frau mindestens einmal im Laufe ihres Lebens. Wir erklären, warum das so ist und wie Sie die lästigen Schmerzen wieder loswerden. +

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Trendsportarten für jedes Alter

Egal ob 20, 40 oder über 60 Jahre, man ist nie zu alt, um Neues auszuprobieren – auch im Sport. Wir stellen Ihnen alltagstaugliche Trendsportarten vor, die Körper und Geist fordern und für jedes Alter geeignet sind. +