Mehr Übergewicht, mehr Essstörungen: neue Studien zeigen einen deutlichen Anstieg seit der Corona-Krise – vor allem bei Kindern und Jugendlichen. +
Schlagwort: Mentale Gesundheit
Gesundheit & Fitness
Ein Weg aus der Sucht: der Kreuzbund-Chat
Beim Kreuzbund e.V. dreht sich alles um Sucht-Selbsthilfe. Um Betroffenen ein möglichst niedrigschwelliges Angebot machen zu können, wurde der digitale Kreuzbund-Chat ins Leben gerufen. +
Familie & Freizeit
Psychische Erkrankungen bei Kindern
Entwicklungsstörungen, Computersucht, ADHS: Nach dem DAK Kinder- und Jugendreport 2018 sind 26 Prozent aller Kinder und Jugendlichen von einer psychischen Erkrankung betroffen. Auffällig: Entwicklungsstörungen wurden deutlich häufiger im Kindesalter, Verhaltensstörungen deutlich häufiger bei Jugendlichen diagnostiziert. +
Gesundheit & Fitness
Wie uns Lachen gesund macht
Lachen hält uns Menschen gesund, das Glucksen und Prusten macht glücklich und hilft manchmal sogar gegen Krankheiten. „Lachen ist die beste Medizin“, heißt es zu Recht im Volksmund. Lesen Sie hier, warum uns Lachen so guttut. +
Gesundheit & Fitness
Psychische Erkrankungen erreichen neuen Höchststand
Noch nie gab es wegen psychischer Erkrankungen so viele Ausfalltage im Job wie im Corona-Jahr 2020. Lesen Sie hier die Ergebnisse des aktuellen Psychreport der DAK-Gesundheit. +
Gesundheit & Fitness
Selbstversuch: DAK Rücken@Fit
Für Präventionsübungen, aber auch als Maßnahme bei Rückenschmerzen: Unsere Redakteurin Karla Belser hat das Online-Coaching DAK Rücken@Fit einmal ausprobiert. Hier ist ihr Bericht. +
Familie & Freizeit
Mental Load – wie man Care-Arbeit fair verteilt
Bestsellerautorin Patricia Cammarata erklärt im Interview, wie Paare es schaffen, Aufgaben wirklich fair zu verteilen und dadurch glücklicher zu werden. +
Familie & Freizeit
Social Distancing: Wie kann ich damit umgehen?
Das verordnete Social Distancing und die Kontaktbeschränkung verlangen uns viel ab. Wir haben drei Tipps, wie Sie besser durch diese besondere Zeit kommen. +