Viele Menschen träumen vom eigenen Gemüsegarten. Sie möchten auch mit dem Gärtnern beginnen? Mit unseren Tipps fahren Sie schon bald eine reiche Gemüseernte ein. +
Schlagwort: Wissen
Gesundheit & Fitness
Warum uns der Frühling so gut tut
Nach den dunklen Wintermonaten sehnt sich wohl jeder nach dem Frühling. Er beschert uns wärmere Temperaturen und sonnige Tage – und das wirkt sich positiv auf unsere Gesundheit aus. +
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Schuhe aus! So gesund ist Barfußlaufen
Barfußlaufen macht die Füße glücklich. Sie werden gefordert, gestärkt und sanft massiert. Also: Öfter mal die Schuhe aus! +
Gesundheit & Fitness
Arzneimittel: Wechselwirkungen im Blick
Viele Menschen nehmen über den Tag verteilt verschiedene Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel ein, wissen jedoch wenig über die Neben- und Wechselwirkungen. Erfahren Sie hier, worauf Sie achten sollten, auch in Kombination mit bestimmten Lebensmitteln. +
Familie & Freizeit
Gesundheitsprobleme durch Zeitumstellung
Die Zeitumstellung ist für viele Menschen eine Belastung, 70 Prozent der Deutschen sind darum dafür, sie komplett abzuschaffen. Das zeigt eine aktuelle repräsentative Forsa-Umfrage im Auftrag der DAK-Gesundheit. +
Familie & Freizeit
Von Handtüchern bis Gardinen: Was sollten Sie wie oft waschen?
Was ist übertriebene Reinlichkeit und wo unterschätzen wir die Notwendigkeit der regelmäßigen Reinigung? Wir verraten, wann das Waschen von Handtüchern, Bettwäsche und Co sinnvoll oder sogar notwendig ist. +
Gesundheit & Fitness
Fasten liegt im Trend
Der Trend zum Fasten hält an: 72 Prozent der Bevölkerung hält es für gesundheitlich sinnvoll, mehrere Wochen gezielt auf Genussmittel oder Konsumgüter zu verzichten. +
Ernährung & Rezepte
Fasten mal anders: 7 Ideen für den Verzicht
Auf etwas bewusst zu verzichten, kann uns ein gutes Gefühl geben. Hier sind unsere sieben Fastenideen zum Ausprobieren. +