Schlagwort: Wissen

Bild zum Beitrag 'Wie Musik unsere Gesundheit fördert'
Gesundheit & Fitness

Wie Musik unsere Gesundheit fördert

Musik bereichert unseren Alltag, bringt uns Freude, macht einfach glücklich – und oft sogar gesünder. Hier erfahren Sie, wie Musik als therapeutisches Mittel in der Medizin eingesetzt werden kann. +

Bild zum Beitrag 'Wie die Liebe unsere Gesundheit stärkt'
Gesundheit & Fitness

Wie die Liebe unsere Gesundheit stärkt

Schon der berühmte Arzt Paracelsus wusste: Liebe ist die beste Medizin. Tatsächlich finden Forschende immer mehr Belege dafür, dass das schönste Gefühl der Welt unsere Gesundheit fördert: Die Liebe steigert das eigene Wohlbefinden, reduziert Stress und stärkt das Immunsystem.  +

Bild zum Beitrag 'Gesundheitsprobleme durch Zeitumstellung'
Gesundheit & Fitness

Gesundheitsprobleme durch Zeitumstellung

Knapp ein Drittel der Menschen hatte nach einer Zeitumstellung schon einmal körperliche oder psychische Probleme. Das zeigt eine aktuelle repräsentative Forsa-Umfrage im Auftrag der DAK-Gesundheit. +

Bild zum Beitrag 'Kräuter auf Balkonien'
Ernährung & Rezepte

Kräuter auf Balkonien

Egal ob Fensterbank, Balkon oder Terrasse – der eigene Kräutergarten lässt sich überall unterbringen. Wir zeigen Ihnen, wie es geht und welche Kräuter auf keinen Fall fehlen sollten. +

Bild zum Beitrag 'Wasser – unser Lebenselixier'
Ernährung & Rezepte

Wasser – unser Lebenselixier

Ohne Wasser ist alles nichts: 70 Prozent der Erdoberfläche sind davon bedeckt. Und – je nach Alter – macht es mehr als zwei Drittel unseres Körpers aus. Warum wir ohne Wasser nicht leben können.

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Bild zum Beitrag 'Hybrides Arbeiten gesund gestalten'
Beruf & Bildung

Hybrides Arbeiten gesund gestalten

Noch nie war so viel Flexibilität gefragt und möglich. Wie kann Arbeit unter hybriden Bedingungen gesund gestaltet werden?  +

Bild zum Beitrag 'Warum uns der Frühling so gut tut'
Gesundheit & Fitness

Warum uns der Frühling so gut tut

Nach den dunklen Wintermonaten sehnt sich wohl jeder nach dem Frühling. Er beschert uns wärmere Temperaturen und sonnige Tage – und das wirkt sich positiv auf unsere Gesundheit aus. +

Bild zum Beitrag '5 Mythen zur Rückengesundheit'
Gesundheit & Fitness

5 Mythen zur Rückengesundheit

Um die Ursachen für Rückenschmerzen und was uns im Fall der Fälle guttut, ranken sich unzählige Mythen. Wir klären einige von ihnen auf. +