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Ostereier natürlich färben

Bunt gefärbte Eier sorgen für gute Laune und gehören für die meisten zum Osterfest dazu. Wir zeigen, wie Sie Eier mit Naturmaterialien ganz einfach färben können. +

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Gesunde Backideen für das Osterfest

Ostern locken wieder viele süße Versuchungen: Damit Sie mit gutem Gewissen zugreifen können, haben wir ein paar Backideen zusammengestellt, die auf natürliche Süße setzen und auf unnötigen Zucker verzichten. Frohen Ostergenuss! +

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Osterspaß für die ganze Familie

Ostern steht vor der Tür. Mit unseren kreativen Bastelideen können Sie sich die Tage bis zum Fest versüßen. Viel Spaß mit der ganzen Familie! +

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Warten auf den Weihnachtsmann

Vorfreude ist die schönste Freude – doch an Heiligabend schlägt sie schnell in Ungeduld um. Während die Kleinen schon ganz zappelig vor Aufregung auf den Weihnachtsmann warten, möchten die Erwachsenen gerne noch in Ruhe die letzten Vorbereitungen treffen. So verkürzen Sie den Kindern die Wartezeit bis zur Bescherung.  +

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Weihnachtsgewürze: aromatisch und gesund

Gewürz-Klassiker wie Vanille oder Zimt wecken Weihnachtsgefühle. Wir verraten, warum Sie im Winter auf keinen Fall auf sie verzichten sollten.
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Geschenke richtig verpacken – achtsam durch die Vorweihnachtszeit

So wird das Einpacken der Weihnachtsgeschenke zu einer stressfreien, ja sogar wohltuenden Tätigkeit. Hier sind unsere Tipps und Tricks. +

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fit4future-Adventskalender: Täglich gesunde Inspiration entdecken

Beim fit4future-Adventskalender gibt es jeden Tag ein digitales Türchen – dahinter findet sich jede Menge Inspiration für einen gesunden Alltag. Von einer kurzen Workout-Anleitung über Brainfitness- und Entspannungs-Übungen bis zu DIY- und Rezept-Ideen: Lassen Sie sich täglich neu überraschen! +

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Weihnachtliche Atmosphäre zu Hause

Mit der richtigen Dekoration und ein paar köstlichen Leckereien holen Sie sich den Zauber der Weihnacht nach Hause. +