Stärkt Kaugummikauen wirklich die Kiefermuskulatur und reduziert das Hungergefühl? Gemeinsam mit DAK-Zahnärztin Dr. med. dent. Farhumand fühlen wir den größten Kaugummi-Mythen auf den Zahn. +
Schlagwort: Ernährungs-Tipps
Ernährung & Rezepte
Obst und Gemüse: frisch, tiefgekühlt oder aus der Dose?
Wie sieht es mit Vitaminen und Mineralstoffen aus? Wir wagen den Vergleich. +
Ernährung & Rezepte
Die Milch macht’s
Milch gilt als Muntermacher. So mancher wird jedoch krank davon. Wer empfindlich auf Lactose reagiert, kann Bauchweh und Durchfall bekommen. Wir erklären, wie es dazu kommt. +
Ernährung & Rezepte
Neuer Ernährungstrend: Pegan
Vegan und Paleo – wie passt das zusammen? Entdecken Sie den Trend der peganen Ernährung: Hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen. +
Familie & Freizeit
Beikost einführen
Babyernährung ist ein wichtiges Thema, denn Ernährungsgewohnheiten lernen wir von klein auf – sie sind nicht angeboren. Erfahren Sie hier von der Ernährungsexpertin der DAK-Gesundheit, wie Sie erfolgreich die Beikost einführen. +
Ernährung & Rezepte
Kleine Vitaminbomben: Warum Beeren so gesund sind
Süß, saftig und manchmal auch ein wenig sauer – Beeren haben einen so intensiven Eigengeschmack, dass sie nicht auf Zusatzstoffe angewiesen sind. Sie sind sehr gesund und reich an wichtigen Inhaltsstoffen. Wir erklären, was alles in den leckeren kleinen Früchtchen steckt. +
Ernährung & Rezepte
Kochen mit Max: Jetzt wird es fruchtig!
Max liebt Früchte und das so sehr, dass sie sogar auf seine Pizza müssen. Was Max sonst noch alles aus Beeren, Kiwis, Bananen und Äpfeln zaubert, zeigen wir hier. +
Ernährung & Rezepte
Kochen verboten – Ernährungstrend Raw Food
Beim Ernährungstrend Raw Food (deutsch: Rohkost) werden alle Nahrungsmittel roh gegessen. Doch was ist dran an diesem Trend? +