In der kalten Jahreszeit fällt es oft schwer, sich rundum wohlzufühlen. Wir verraten, wie Sie es sich auch im Winter so richtig gut gehen lassen. +
Schlagwort: Pflege & Wellness
Familie & Freizeit
Aromatherapie für den Hausgebrauch
Entspannend oder anregend: Ätherische Öle riechen gut und wirken vielseitig. Hier ist unsere kleine Einführung in die Aromatherapie.
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Familie & Freizeit
Sehnsucht nach Wärme? Ab in die Sauna!
Wenn es draußen nass und kalt ist, sehnen wir uns nach dem leichten Leben. Dafür muss man nicht erst in die Sonne fliegen: Viele Schwimmbäder bieten eine Vielzahl an unterschiedlichen Saunen und Dampfbädern an. +
Gesundheit & Fitness
Desinfektionsmittel: Kann zu viel Hygiene schaden?
Hygienesprays, Desinfektionsgels, antibakterielle Reiniger – eine Vielzahl von Produkten versprechen eine keimfreie Umgebung. Doch ist es wirklich sinnvoll, alles um sich herum zu desinfizieren? Wir klären auf. +
Familie & Freizeit
Völlig schwerelos: Wellness-Trend Floating
Tiefenentspannung in nur einer Stunde – das verspricht Floating. Was Sie dafür tun müssen? Nichts, außer sich in einer Wanne voll Salzwasser treiben zu lassen. +
Gesundheit & Fitness
Novemberblues adé!
Nebel, Nieselregen und zu viele Tage ohne Sonne: Sein schlechter Ruf eilt dem November voraus. Zeit, seiner Seele etwas Gutes zu tun – und genau zu beobachten: Ist das ein Novemberblues oder schon eine richtige Winterdepression? +
Zukunft & Innovation
Neue Idee für die Pflege: Spahn startet Pilotprojekt
Die DAK-Gesundheit will mit regionalen Zentren die Pflege im ländlichen Raum verbessern. In Niedersachsen gab nun Bundesgesundheitsminister Jens Spahn den Startschuss für das bundesweit erste Pflegekompetenzzentrum. +
Gesundheit & Fitness
Die besten Tipps gegen die Hitze
Die Sonne brennt, der Körper leidet: Hier erfahren Sie, wie Sie die Hitzewelle am besten überstehen und Ihre Gesundheit schützen können. +