Wenn die Sonne lacht und die Vögel zwitschern, macht Sport im Freien gleich doppelt so viel Spaß. Wir stellen Ihnen abwechslungsreiche Sportarten für die schönste Zeit des Jahres vor. +
Schlagwort: Saisonales
Ernährung & Rezepte
Eiskalte Erfrischung: 6 einfache Rezepte
Bei hohen Temperaturen gibt es kaum etwas Verlockenderes als eine kühle Erfrischung aus dem Eisfach. Wir verraten, wie Sie leckeres Eis ganz einfach selber machen. +
Familie & Freizeit
Der perfekte Sommertag
Herrlich, wenn man den Tag nach Lust und Laune gestalten kann. Schnappen Sie sich mit unseren Ideen für den perfekten Sommertag eine große Portion vom Sommerglück.
+
Familie & Freizeit
Outdoor-Trend: Stand-up-Paddling
Egal auf welchen See wir blicken oder an welchem Strand wir stehen – die Stand-up-Paddler gehören zum Sommer, wie die Sonnenbrille auf die Nase. Aber was macht Stand-up-Paddling so beliebt und ist es auch für Ungeübte geeignet? +
Gesundheit & Fitness
Mückenspray: Citronella statt Chemie
Mückenstiche sind lästig, Chemie auf der Haut ist aber auch nicht ideal. Wie Sie sich vor Mücken schützen können, auch mit selbstgemixtem Mückenspray. +
Gesundheit & Fitness
Tierische Gefahren im Sommer
Egal, ob Sie den Sommer in Deutschland verbringen oder für Ihren Urlaub weiter wegfahren: Einige Tiere und Parasiten gibt es fast überall auf der Welt. Wir verraten Ihnen, wie Sie sich am besten gegen diese Quälgeister schützen – und was Sie tun können, wenn sie bereits zugeschlagen haben. +
Gesundheit & Fitness
Sommer, Sonne – Sonnenbrand?
Herrlich, wenn der Wetterbericht viel Sonne und Wärme verspricht. Und wenn anderen Ihre gebräunte Haut auffällt – dann haben Sie auch nichts dagegen. Doch Vorsicht: Zu viel Sonne schadet der Haut. Denn Bräune ist nichts weiter als ein Schutzmechanismus, ausgelöst durch zu viel Sonne. +
Gesundheit & Fitness
Im Check: 7 Sonnencreme-Mythen
Sommer, Sonne, Sonnencreme – diese drei sollten unbedingt zusammengehören. Doch noch immer halten sich hartnäckig viele Irrtümer rund ums richtige Eincremen. Wir klären auf. +