Sticken ist gut für Körper und Seele: Es wirkt ähnlich entspannend wie Yoga und Meditation, senkt Puls und Blutdruck, hält das Gehirn auf Trab und kann sogar Depressionen mildern. +
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Richtig Pilze sammeln
Der Herbst ist die ideale Zeit, um Pilze sammeln zu gehen – die Suche nach den scheuen Waldbewohnern macht jeden Spaziergang zum Abenteuer. Um sie zu finden, braucht man nur ein bisschen Glück – wie bei einer Schatzsuche ohne Karte … +
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Warum Stillen so gut für Babys ist
Richtig zu stillen ist für viele Frauen am Anfang gar nicht so einfach. Erfahren Sie hier, warum sich Durchhalten lohnt und warum nicht nur das Baby vom Stillen profitiert. +
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Beim Pilgern ist der Weg das Ziel
Ein Unternehmer ist vor Beginn der Corona-Pandemie 250 Kilometer Richtung Santiago de Compostela gewandert. Für drei Wochen hat er den Alltag hinter sich gelassen – Schritt für Schritt. Stress? Weit und breit nicht in Sicht. +
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Psychische Erkrankungen bei Kindern
Entwicklungsstörungen, Computersucht, ADHS: Nach dem DAK Kinder- und Jugendreport 2018 sind 26 Prozent aller Kinder und Jugendlichen von einer psychischen Erkrankung betroffen. Auffällig: Entwicklungsstörungen wurden deutlich häufiger im Kindesalter, Verhaltensstörungen deutlich häufiger bei Jugendlichen diagnostiziert. +
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Kindergesundheit in Gefahr
Nach Monaten des Lockdowns mit Homeschooling und geschlossenen Kitas sind nicht nur die Eltern erschöpft, auch bei den Kindern und Jugendlichen werden die Spuren immer deutlicher. +
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Corona: Alarmierende Folgen für Kinder und Jugendliche
Die Corona-Pandemie hat gravierende Folgen für die Gesundheit der Kinder und Jugendlichen in Deutschland. Es gibt eine Zunahme von Adipositas, Untergewicht und Essstörungen sowie deutliche Veränderungen bei Diabetes- und Asthma-Erkrankungen sowie Infektionen. Das zeigt der aktuelle Kinder- und Jugendreport der DAK-Gesundheit. +
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Frisbee-Sport: vom Familienvergnügen bis zum Mannschaftsspiel
Sie misst 28 Zentimeter, wiegt 175 Gramm und hat abgerundete Kanten: Die Frisbeescheibe ist simpel, aber extrem vielseitig. Wir zeigen, was sich mit den Scheiben alles machen lässt, und geben Tipps für den richtigen Dreh. +