Schlagwort: Balance

Bild zum Beitrag 'Aromatherapie für den Hausgebrauch'
Familie & Freizeit

Aromatherapie für den Hausgebrauch

Entspannend oder anregend: Ätherische Öle riechen gut und wirken vielseitig. Hier ist unsere kleine Einführung in die Aromatherapie.
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Bild zum Beitrag 'Sehnsucht nach Wärme? Ab in die Sauna!'
Familie & Freizeit

Sehnsucht nach Wärme? Ab in die Sauna!

Wenn es draußen nass und kalt ist, sehnen wir uns nach dem leichten Leben. Dafür muss man nicht erst in die Sonne fliegen: Viele Schwimmbäder bieten eine Vielzahl an unterschiedlichen Saunen und Dampfbädern an. +

Bild zum Beitrag 'Im neuen Jahr wird alles anders'
Familie & Freizeit

Im neuen Jahr wird alles anders

Mit dem Rauchen aufhören, abnehmen, weniger Stress – die Liste der Wünsche ist lang. Wir sagen, wie Sie diese im neuen Jahr endlich verwirklichen. +

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Beruf & Bildung

Aufgeräumt ins neue Jahr

Die Zeit zwischen den Jahren ist perfekt, um Ordnung zu schaffen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie in wenigen Schritten Ihr Büro fit für die Zukunft machen. +

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Gesundheit & Fitness

Yoga – der Weg zur inneren Mitte

Tief ein- und ausatmen: Yoga schafft Ruhe, Entspannung und hilft, den eigenen Körper besser wahrzunehmen und achtsamer mit ihm umzugehen. Unsere Experten geben anschauliche Tipps und räumen auf mit Vorurteilen. Viel Spaß beim Nachmachen! +

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Archiv

11 Tipps für harmonische Weihnachten

Wenn an Weihnachten Familie, Verwandte und Freunde aufeinander treffen birgt das hohes Konfliktpotenzial. Aus dem Fest der Liebe wird schnell ein Fest der Ärgernisse. Mit unseren Tipps kommen Sie friedlich durch die Festtage und vermeiden typische Stressfallen. +

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Familie & Freizeit

Ab in den wonnigen Winter

Eisige Kälte, rutschige Straßen, Dunkelheit – leicht macht sich da Frust breit. Doch die kalte Jahreszeit hat auch ihre schönen Seiten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie den Winter genießen. +

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Familie & Freizeit

Nostalgie: eine menschliche Stärke

Möbel oder Autos im Retro-Design werden von vielen Menschen heiß geliebt. Wieso eigentlich? Die Psychologie kennt gute Gründe für die Nostalgiewelle. +