Eisige Kälte, rutschige Straßen, Dunkelheit – leicht macht sich da Frust breit. Doch die kalte Jahreszeit hat auch ihre schönen Seiten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie den Winter genießen. +
Schlagwort: Balance
Familie & Freizeit
Wellness zu Hause
Der Winter kann ganz schön an unseren Kräften zehren. Umso wichtiger einfach mal bewusst zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen. Dafür muss man nicht mal in ein Spa fahren. Höchste Zeit, sich zu Hause etwas Gutes zu tun. +
Beruf & Bildung
Aufgeräumt ins neue Jahr
Die Zeit zwischen den Jahren ist perfekt, um Ordnung zu schaffen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie in wenigen Schritten Ihr Büro fit für die Zukunft machen. +
Archiv
11 Tipps für harmonische Weihnachten
Wenn an Weihnachten Familie, Verwandte, Freundinnen und Freunde aufeinander treffen birgt das hohes Konfliktpotenzial. Aus dem Fest der Liebe wird schnell ein Fest der Ärgernisse. Mit unseren Tipps kommen Sie friedlich durch die Festtage und vermeiden typische Stressfallen. +
Gesundheit & Fitness
Winterblues adé!
Ungemütliches Wetter und zu viele Tage ohne Sonne. Zeit, seiner Seele etwas Gutes zu tun – und genau zu beobachten: Ist das ein Winterblues oder schon eine richtige Depression? +
Familie & Freizeit
Sehnsucht nach Wärme? Ab in die Sauna!
Wenn es draußen nass und kalt ist, sehnen wir uns nach dem leichten Leben. Dafür muss man nicht erst in die Sonne fliegen: Viele Schwimmbäder bieten unterschiedliche Saunen und Dampfbädern an. +
Familie & Freizeit
Wellness im Winter
In der kalten Jahreszeit fällt es oft schwer, sich rundum wohlzufühlen. Wir verraten, wie Sie es sich auch im Winter so richtig gut gehen lassen. +
Gesundheit & Fitness
Was die Zeitumstellung mit uns macht
Sie haben Probleme mit der Zeitumstellung? Ihre innere Uhr ist durcheinander? Wir haben einige Tipps zum Umgang mit der Zeitumstellung für Sie zusammengefasst. +